Tampilkan postingan dengan label tidak percaya diri. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tidak percaya diri. Tampilkan semua postingan

Minggu, 14 Juli 2013

Cara Untuk Bangkit dari Kegagalan, Tidak Percaya Diri dan Putus Asa

Kegagalan memang sangat menyakitkan, saya pun sering mengalaminya dalam hal apapun, kegagalan itu bagaikan maut yang siap mencabut nyawa kita, membuat kita tidak percaya diri lagi, merenung serta putus asa.

cara untuk bangkit dari kegagalan motivasi hidup

Kita semua memang heran, kenapa kegagalan dan keputus asaan diciptakan di dunia ini. Penyesalan yang sangat dalam selalu datang dipikiran kita tiap kali kita mengingat hal yang menyakitkan tersebut, membuat kita malas untuk melakukan apa-apa, serta berpikir apakah akan ada kesempatan kedua, atau apakah waktu ini bisa diputar mundur kembali? pemikiran tersebut pasti sudah pernah kita alami.

Namun, apakah hanya sampai disitu kemampuanmu saja? hanya termenung menatapi nasib yang hancur lebur tanpa memperbaikinya? menjadi melamun dan menyesal serta berdiam diri pada kesalahanmu tanpa ada perubahan? itu salah besar !
Jika anda melakukan itu semua, itu tidak akan ada gunanya dan itu akan memperburuk keadaan, lebih baik anda melakukan sesuatu yang lebih baik dan memperbaiki kesalahan di masa lampau. Agar anda lebih semangat untuk bangkit kembali menjadi pribadi yang kuat, semangat, dan hebat, saya akan memberikan beberapa penjelasan sebagai alasan anda untuk tetap bangkit dari kegagalan ini. Saya tidak bercanda dan asal-asalan, karena semua yang saya jelaskan sudah pernah saya alami sebelumnya.
Berikut poin penjelasannya :

  • Lihatlah sekelilingmu
    Jika anda mengalami kegagalan, dan terjebak dalam keputus asaan serta tidak percaya diri, janganlah engkau sangat mendalami penyesalan tersebut, bangkitlah, coba lihatlah disekelilingmu, masih banyak orang yang mengsupport serta sayang pada anda, jika anda gagal dalam mencapai tujuan anda, cobalah untuk membuat orang yang sayang pada anda tidak bersedih, setidaknya anda memiliki tujuan baru untuk membuat orang-orang disekeliling anda bahagia, serta gembira karena anda juga telah bersemangat untuk bangkit, kejarlah kembali impianmu itu dengan motivasi agar orang-orang yang menyayangi anda juga bahagia dan bersemangat.
  • Lihatlah kebawah, bukan keatas
    Ketika anda terperangkap dalam keputus asaan dan kegagalan, janganlah memperhatikan orang yang lebih sukses dan banyak harta dari pada anda, karena itu akan membuat iri dan dengki. Cobalah untuk melihat apa yang ada di bawah anda, banyak orang yang mengalami kegagalan lebih parah dari pada anda, lebih sengsara dan menderita, dan mereka pun terus bangkit dan berusaha lagi dengan penuh senyuman tanpa putus asa. Jadi, janganlah mengangap anda adalah orang yang paling sial dan gagal serta diperlakukan tidak adil, karena masih banyak orang yang lebih buruk dibawah sana dari pada anda, namun mereka dapat bangkit dengan penuh senyuman. Maka dari itu, kita yang berada di atas mereka haruslah bangkit juga untuk membuat hidup kita menjadi lebih baik, syukuri apa yang telah kita dapatkan, selalu berdoa, serta berterima kasih kepada Tuhan atas apa yang telah kita dapatkan. Biarlah kegagalan menjadi kenangan dan pengalaman agar membuat kita lebih baik dan tidak terjerumus di kesalahan yang sama. Ingatlah bahwa orang sukses bukan berarti orang yang selalu menang dan berhasil, namun orang sukses itu adalah orang yang dapat bangkit dari kegagalan dan menjadi lebih baik.
  • Memberilah dahulu, jangan menunggu diberi
    Memberi yang dimaskudkan adalah memberi dalam bentuk universal, yaitu seperti memberi pertolongan, memberi suatu barang, memulai pembicaraan, memberikan senyuman dahulu, sapaan lebih dahulu, serta berterima kasih dan meminta maaf lebih dahulu dll, dan jangan pernah mengharapkan kembalian atau balasan, lakukanlah dengan ikhlas. Karena ada suatu hukum mengatakan jika kita memberi, maka kita akan menerima lebih banyak jika kita yang memulai dan melakukan dengan ikhlas, bukan berarti kita menerima lebih banyak dari orang yang kita beri, tetapi kita akan menerima pemberian lebih banyak dari orang lain yang kita pernah atau belum pernah menolongnya sekalipun, pemberian lebih banyak tersebut juga dapat berupa berbagai bentuk, bukan hanya bentuk yang telah kita beri kepada seseorang. Kenapa bisa begitu? itulah hukum memberi dan menerima, jika tidak percaya anda dapat membuktikannya, asalkan dilakukan dengan ikhlas, itu semua merupakan pemberian dari Tuhan yang Maha Esa, sulit di jelaskan dengan kata-kata hanya dapat dirasakan dengan hati dan pikiran, sepatutnya kita bersyukur dan berterima kasih kepadaNya.
Itulah poin-poin yang saya dapat jelaskan kepada anda, semoga dapat membantu dan saya harap anda dapat bangkit dari kegagalan tersebut serta bersemangat menjalani kehidupan ini !
Sukses untuk kita semua ! Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: tidak percaya diri

Minggu, 07 Juli 2013

Cara Mudah Menenangkan Pikiran Saat Stress

Disaat aktifitas yang semakin padat, tugas-tugas menumpuk, banyak masalah datang menghampiri anda, dan membuat anda lelah, pusing, dan stress karena banyak memikirkan hal-hal tersebut atau anda sedang galau, putus asa, malu, serta tidak percaya diri sehingga membuat anda stress dan banyak pikiran?
Memang hal tersebut sering terjadi pada diri kita di zaman sekarang ini.

cara mudah menenangkan pikiran saat stress
darwinblogs.blogspot.com
Dalam kasus-kasus seperti ini, pastilah anda ingin segera lepas dari stress dan banyak pikiran tersebut, jika anda bingung harus melakukan apa, disini saya akan berbagi sedikit pengalaman saya dalam menghilangkan stress dan banyak pikiran serta cara menenangkan pikiran kita.


  • Duduk sejenak
    Dengan duduk sejenak, badan anda akan beristirahat sehingga membuat pikiran anda sedikit relaks daripada anda berdiri memusingkan suatu masalah tersebut.
  • Minum air putih
    Selalulah konsumsi air putih yang cukup karena dengan konsumsi air putih yang cukup akan membuat pikiran anda lebih segar dari sebelumnya.
  • Melakukan Meditasi atau Yoga
    Melakukan meditasi atau yoga juga sangat efektif menghilangkan stress karena membuat pikiran menjadi tenang. Meditasi dan yoga juga terbukti dalam mengurangi rasa sakit seperti luka, demam, dan kelelahan karena semua rasa sakit itu berasal dari otak yang menerjemah rasa sakit tersebut.
    Silahkan baca artikel yang satu ini Tips Cara-cara Untuk Meditasi (Mengkosongkan Pikiran)
  • Makan makanan yang Sehat dan Bergizi
    Makan makanan yang sehat dan bergizi mampu meningkatkan kinerja otak menjadi optimal sehingga tidak mudah mengalami stress.
  • Jangan lewatkan sarapan
    Jangan pernah lewatkan sarapan anda khususnya pagi, karena sarapan pagi sangat dibutuhkan sebagai energi untuk memulai aktifitas kita. Jika anda melewatkan sarapan, maka tidak ada suplai energi ke otak anda sehingga anda menjadi mudah lelah dan stress.
  • Makan Cokelat
    Sudah banyak orang mengetahuinya, bahwa dengan memakan cokelat akan memberikan efek penenang hati dan perasaan sehingga membuat anda relaks. Itulah mengapa cokelat menjadi hal utama dalam hari kasih sayang atau Valentine karena memberikan efek penenang.
  • Tidur yang Cukup
    Tidur juga sangat penting bagi diri kita, karena saat tidur adalah waktu yang tepat untuk meregenerasi tubuh kita dan tenaga kita. Tidurlah minimal 6 jam per hari.
  • Berdoa
    Berdoa juga merupakan aspek terpenting dalam menenangkan pikiran karena mendekatkan kita dengan Tuhan sehingga secara tidak langsung membuat hati dan pikiran kita nyaman dan terjaga.
Itulah beberapa tips yang saya lakukan jika mengalami banyak pikiran, saya harap dapat berguna bagi anda dan semoga kita selalu tenang dalam menjalani segala aktifitas. Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: tidak percaya diri