Cara Mudah Membuat Tape Singkong

Tape singkong merupakan makanan yang sudah biasa dikenal, selain rasanya yang nikmat dan harganya pun sangat terjangkau.
kita sudah sering menemui orang-orang penjual tape ataupun menggunakan tape tersebut sebagai campuran, contohnya es campur, begitu nikmatnya bukan?

jika anda menyukai tape dan ingin membuatnya sendiri namun tidak tahu cara pembuatannya?
jangan khawatir, pada artikel ini saya akan memberitahu anda cara yang mudah untuk membuat tape singkong, hanya memerlukan alat & bahan yang sederhana, dan proses pembuatannya pun mudah.

Berikut Penjelasannya

• Bahan :
  
  1. Singkong
     pilihlah singkong yang masih bagus dan tidak busuk
  2. Ragi
     ragi dapat dicari di pasar, tempat aneka bumbu dapur
  3. Air
     siapkanlah air secukupnya untuk pencucian dan perebusan
   
• Alat :
  
  1. Kompor
  2. Panci
  3. Pisau
  4. Baskom, diameter 25-30cm
  5. Telenan
  6. Daun Pisang
   
• Cara Pembuatan :
  
  1. Singkong dicuci bersih, pada pangkal dan ujung dipotong, kemudian dikuliti.
  2. Singkong yang telah dikupas, kemudian direbus atau dikukus supaya tetap padat. tujuannya agar ketika menjadi tape tidak lembek dan berair.
  3. Setelah matang diangkat dan didinginkan.
  4. Hancurkan ragi tape sampai halus kemudian ditaburkan pada singkong yang telah didinginkan hingga rata.
  5. Peramlah singkong yang telah diberi ragi kedalam baskom yang dialasi daun pisang. kemudian ditutup daun pisang yang rapat selama 2 hari 2 malam. bagian luar baskom bisa ditutupi dengan kain atau plastik agar kerapatannya lebih terjamin.

demikian Cara Pembuatan Tape Singkong yang saya dapat sampaikan kepada anda
semoga bermanfaat dan selamat mencoba :) Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Cara Membuat Telur Asin Mudah dan Simpel

telur asin merupakan salah satu makanan telur yang sangat lezat sampai saat ini, karena rasa dari telur bebek tersebut yang sangat nikmat dan gurih sehingga banyak orang yang sangat menyukainya, tetapi tidak sedikit juga orang yang membencinya, mungkin karena rasanya yang cukup asin, itu sesuai pendapat kita masing-masing.

telur asin selain nikmat juga banyak kandungan gizi nya yaitu protein, asam amino, lemak, dan mineral seperti  besi, fosfor, kalsium, tembaga, yodium, magnesium, mangan, kalium, natrium, seng, klorida, sulfur serta vitamin D alami, hampir dari telur asin ini mengandung semua vitamin (kecuali vitamin C).

memang mengkonsumsi telur asin sangat bermanfaat, terutama bagi anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan. bagi anda yang tertarik ingin membuat telur asin, berikut saya berikan cara simpel dan mudah untuk membuat telur asin yang bergizi ini :

• Bahan-bahan yang diperlukan :
  
  1. Telur Bebek, jumlah sesuai yang dikehendaki.
  2. Garam Kasar 1,5 - 2 kg /15 telur atau sesuai selera.
  3. Abu Gosok 3 kg/15 telur atau sesuai selera.
  4. Air secukupnya.
   

• Alat-alat yang diperlukan :
  
  1. Baskom
  2. Amplas halus secukupnya
  3. Lap

• Cara Pembuatan :
  1. Pilihlah telur bebek yang baik, yaitu telur yang tidak busuk dan tidak retak/pecah.
  2. telur bebek dicuci dan dibersihkan dari kotoran yang menempel pada telur.
     setelah bersih, keringkan dengan lap lalu diamplas hingga halus, fungsinya agar garam mudah meresap ke dalam telur.
  3. campurkan abu gosok dan air ke baskom hingga menjadi kental, kemudian dicampurkan garam kasar dan diaduk rata.
  4. telur yang telah diamplas dilumuri dengan adonan abu gosok + garam tadi secara keseluruhan sehingga menutupi permukaan telur.
  5. telur yang sudah dilumuri dengan adonan disimpan hingga 1-2 minggu. semakin lama telur tersebut disimpan, maka rasanya akan semakin asin dan kuning telur akan semakin berwarna orange dan berminyak.
  6. setelah 1-2 minggu telur disimpan, lepaskan adonan abu + garam dari telur dan cuci dengan air hingga bersih.
  7. rebuslah telur bebek yang telah diasinkan tersebut layaknya merebus telur ayam hingga matang.
  8. telur asin siap untuk disantap bersama keluarga dan teman-teman.
   

itulah sedikit informasi yang saya dapat sampaikan tentang Cara Membuat Telur Asin
selamat mencoba ^^ Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

8 Manfaat Teh Bagi Kesehatan dan Kehidupan Sehari-Hari

salah satu minuman yang saat ini masih banyak digemari oleh seluruh orang di jagat raya ini, yaitu adalah Teh.
Teh? tentu tidak asing lagi kita mendengarkan nama itu, teh adalah minuman yang nikmat dan segar tentunya.
tetapi, apakah anda sudah mengetahui manfaat teh yang kita minum sehari-hari yang sebenarnya.
emang ada? Tentu ada, bahkan banyak sekali khasiatnya yang menguntungkan bagi kesehatan kita,
yaitu antara lain :

1. Memperkuat Gigi dan Mencegah Karies pada Gigi 
   unsur Flouride (F) yang cukup tinggi pada teh, dapat membantu dalam mencegah tumbuhnya karies pada gigi serta dapat memperkuat gigi.
2. Mengurangi Resiko Keracunan Makanan
   Unsur Catechin (salah satu unsur dalam Polyphenols), telah terbukti bahwa unsur tersebut memiliki kemampuan untuk menghentikan pertumbuhan beberapa bakteri yang menyebabkan keracunan makanan (menurut penelitian dari Taiwan dan Jepang).
3. Memperkuat Daya Tahan Tubuh Dengan adanya vitamin C dan Vitamin E, maka teh dapat juga membantu memperkuat daya tahan tubuh.
4.  Menyegarkan Tubuh
   teh mengandung sejenis kafein yang berbeda dengan kopi, maka teh juga dapat merangsang sistem syaraf tubuh kita sehingga pengambilan oksigen kedalam tubuh lebih lancar.
5. Mencagah Tekanan Darah Tinggi
   Epigallocatechin dan Epicatechin gallat yang merupakan varian dari catechin, ternyata mampu bertindak sebagai inhibitor dari pada angiotensin trasferase, yaitu enzim penyebab tekanan darah tinggi. Lebih lanjut dapat pula disimpulkan bahwa dengan kemampuan catechin untuk mencegah tekanan darah tinggi, mengurangi kadar kolesterol dalam darah dan menangkal radikal bebas, maka catechin juga bisa mengurangi resiko penyakit kardiovaskular.
6. Menangkal kolesterol
   Catechin, ternyata juga telah dibuktikan bahwa dapat mengurangi penimbunan kolesterol dalam darah dan mempercepat pembuangan kolesterol melalui feses.
7. Mengoptimalkan Metabolisme Gula
   Mangan (Mn), yang terkandung dalam teh bisa membantu penguraian gula menjadi energi. Dengan demikian teh bisa membantu menjaga kadar gula dalam darah.
8. Mencegah Pertumbuhan Kanker Kemampuan catechin (salah satu unsur dalam Polyphenols) dapat menghambat terjadinya mutasi pada sel-sel tubuh dan menetralisir radikal bebas.
itulah 8 manfaat teh yang sesungguhnya kita belum ketahui. sekian :)

Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Tips Cara-cara Untuk Meditasi (Mengkosongkan Pikiran)

Di dunia ini banyak cara-cara untuk menenangkan pikiran seseorang dan membuat mereka rilaks atau nyaman, seperti mendengarkan musik, membaca, ermain sesuatu, pijat, terapi atau yang lain semacamnya, tetapi pada posting yang kali ini, saya akan membahas salah satu cara menenangkan pikiran yaitu Bermeditasi, selain caranya mudah dan praktis, meditasi ini tidak memerlukan alat-alat lain dan bebas biaya. Dan banyak Para ahli menyatakan bahwa meditasi dapat menyembuhkan segala penyakit.
berikut cara-cara bermeditasi ala penulis :

1. Dengan melemaskan tubuh dan mata setengah buka.
2. Dengan membayangkan tempat menjadi gelap dengan menutup mata, pikiran di istirahatkan.
3. Dengan tatapan tajam lihat di satu tempat dengan tidak mengubah posisi penglihatan, jika sudah terbiasa lakukan itu lahi dengan memindahlan posisi penglihatan tanpa mengubah posisi penglihatan.
4. Dengan memusatkan dikening, pejamkan mata pusatkan pikiranmu dikening dengan tenang, jika tidak bisa bantu dengan cara menekan dengan satu jari dikening.
5. Dengan bantuan alam, pejamkan mata lalu rasakan pikiran dan raga menyatu dengan lingkungan  di sekitarmu dan rasakanlah keindahan alam.
NB : Cara tersebut dapat membantu menghilangkan rasa takut, gelisa, dan stress, lalu dapat melatih ketepatan kita dalam menganalisis sesuatu, serta dapat menjernihkan pikiran.
• Tingkat rendah : Step 1, 2, dan 3
• Tingkat tengah  : Step 3 dan 4
• Tingkat tinggi    : Step 5
Created By : Xie Xiang Tian 

Demikianlah cara-cara bermeditasi yang saya dapat sampaikan kepada anda. selamat mencoba, semoga bernanfaat!

Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Tips Cara Mudah dan Asik Untuk Hidup Sehat

banyak dari anda yang merasa bahwa belum sehat? mungkin ada rasa tidak dapat bergerak bebas dan tidak mempunyai semangat hidup, tidak perlu kahwatir, sebenarnya anda adalah jiwa yang sehat dan kuat, hanya saja anda tidak melatih kebiasaan sehat anda itu secara teratur.

dalam postingan Tips Cara Mudah dan Asik Untuk Hidup Sehat ini, saya akan membahas tips-tips untuk hidup lebih sehat sehingga badan kita terasa lebih nyaman, ringan, serta seperti terbebas dari beban-beban apapun.

Berikut Tips-Tipsnya :

1. Bangunlah Pagi Hari
   bangun pagi itu memang sedikit sulit, karena masih mengantuk, tetapi ketahuilah bahwa bangun pagi itu akan menyegarkan badan anda, karena udara yang masih segar dan sehat, dan sinar matahari pagi yang menyehatkan, dan pasti anda akan mendapatkan semangat tersendiri jika bangun pagi.
2. Minum Kopi / Teh saat Pagi Hari
   kopi/teh yang hangat dan mengandung kafein, akan membuat badan kita lebih segar karena dapat meningkatkan kerja jantung, sehingga peredaran darah lancar.
3. Olahraga Setiap Hari Setiap Pagi
   olahraga merupakan hal yang penting selain untuk pembakaran dalam sistim pencernaan, juga dapat menyegarkan tubuh. olahragalah setiap pagi, lakukanlah olahraga-olahraga biasa, seperti streching, senam, joging, lari pagi, dan sebagainya.
4. BAB secara Teratur
   pastikan anda membuang air besar secara teratur dan setiap hari, jangan sampai ditahan, jika memang ingin BAB, lakukanlah pada saat itu juga karena merupakan kebutuhan sekarang, jika ditahan akan membuat penyakit-penyakit baru.
5. Minum Air minimal 3,5 liter sehari
   minum air yang banyak juga dapat membuat tubuh kita segar dan sehat, karena persediaan kadar air dalam tubuh kita tercukupi. jika anda jarang minum air, itu akan membuat badan kita lemas, mengantuk, dan akan memicu dehidrasi.
6. Membersihkan Diri secara Teratur
   mandi 2 kali sehari secara teratur (misal : pagi, sore/malam), jangan setelah mandi, kemudian 3 jam mandi lagi, selain kurang efektif juga membuat anda masuk angin. sikat gigi anda 1 jam sebelum tidur, sehingga anda dapat tidur dengan nyaman dan nyenyak.
7. 4 Sehat, 5 Sempurna
   ini yang sudah sering kita dengarkan, makan makanan dengan nutrisi yang cukup dan lengkap memang menyehatkan dan membuat aktifitas lancar, tetapi jangan mengkonsumsi berlebihan, semua yang berlebihan itu tidak baik.
8. Selalu Berdoa
   doa merupakan hal yang pertama dan utama yang kita lakukan agar segala aktifitas berjalan dengan baik tanpa halangan, sertakan juga dengan usaha.

Demikian Tips Cara Mudah dan Asik Untuk Hidup Sehat, hidup sehat memang menyenangkan. karena itu kita harus berusaha untuk mendapatkan kesehatan itu.

Semoga Bermanfaat bagi kalian semua :) Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Cara Tepat Menghilangkan Cegukan dengan Cepat dan Mudah

pada postingan saya yang kali ini, saya akan menjelaskan anda tentang
cara menghilangkan atau menyembuhkan cegukan secara cepat dan mudah.
Anda pasti pernah mengalami cegukan semasa hidup anda, bahkan sering,
terutama pada anak-anak. Memang mitosnya bila cegukan itu berarti
seseorang ingin tumbuh lebih besar, itu saya dengar dari orang-orang
tua semasa saya kecil, hehehe. Tetapi, cegukan ternyata juga membuat
kita kesulitan melakukan aktivitas apapun, tidur saja bisa mengganggu,
apa lagi aktivitas lain, benar?
Tapi apakah anda tau cara menghilangkan cegukan ini secara cepat dan
mudah kurang dari 1 menit, simak baik-baik :
banyak orang tua mengatakan jika cegukan kita harus minum air untuk
menghilangkannya, memang benar. Tetapi sebenarnya bukan air minum itu
yang membuat cegukan itu hilang.


Cara yang paling efektif adalah menahan nafas anda, selama dan semampu
kalian, dan hebuskan nafas anda perlahan. Maka cegukan anda akan
hilang, jika belum hilang, berarti anda kurang lama menahan nafasnya.
Ini juga dapat membuktikan bahwa cara menghilangkan cegukan dengan air
minum itu bukan karena airnya, namun karena anda pasti menahan nafas
sewaktu anda minum air. Jadi, lebih efektif anda menahan nafas anda
dari pada anda meminum air, nanti jika kembung perutnya. Hehehe. .Sampai disini dulu postingan saya kali ini, selamat mencoba!
Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Langkah-Langkah Melakukan P3K

di dunia ini, pasti sering sekali terjadi kecelekaan, dari kecelakaan kecil maupun besar. dan jika kita tidak sempat memangil pertolongan atau ambulance, lebih baik kita melakukan P3K yaitu sebagai berikut :

1. Lakukan Pertolongan Pertama
   pemimpin P3K memberikan petunjuk pada yang lainnya yang memindahkan korban pada tempat yang lebih aman jika diperlukan, dan melakukan pemeriksaan utama untuk mengetahui dan memberikan pertolongan jika kondisi penderita sangat fatal. Pemimpin P3K harus meletakan pemeriksaan ABCD (airway + breathing + circulation + deadly bleedng) dan melakukan CPR (pernapasan buatan) jika diperlukan.
2. Lindungi Korban
   Pemimpn P3K harus mewaspadai tanda-tanda dan gejala-gejala shock. selain itu juga, memberikan perlindungan, pakaian kering, dukungan psikologis, dan perawatan yang sensitif.
3. Periksa Luka Lainnya
   Pemimpin P3K harus memeriksa jika ada luka atau keluhan lainnya pada korban, dan mencatatnya agar bisa dilaporkan pada tenaga medis nantinya.
4. Buat Rencana
   Ketua Kelompok, setelah berunding dengan pemimpin P3K, harus memutuskan cara yang baik untuk melakukan evakuasi korban.
5. Membawa Korban
   Jaga dan ingat kebutuhan korban. secara teratur memeriksa dan memonitor keadaan korban dan juga kemajuan rencana evakuasi.

Keterangan :

• Airway : membuka jalan saluran pernapasan.
• Breathing : memberi pernapasan buatan.
• Circulation : memacu kelancaran aliran darah yang terhenti sementara yang ditunjukan denyut jantung atau tekanan darah untuk menghasilkan denyut.
• Deadly bleeding : mencegah bila terjadi pendarahan yang hebat. 

semoga informasi ini bermanfaat untuk kehidupan sehari-hari anda.

sumber : PENJASORKES | Sparno . Suwandi | PT Bumi Aksara Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Tips-Tips Meramal Garis Tangan (Bagian 2)

pada postingan saya yang sebelumnya mengenai Tips-Tips Meramal Garis Tangan (Bagian 1) itu, saya menjelaskan tentang cara meramal garis tangan berdasarkan Garis Harta, Garis Percintaan, dan Garis Kesehatan. dan pada postingan kali ini (Tips-Tips Meramal Garis Tangan Bagian 2), saya akan menjelaskan tentang Garis Pekerjaan.
bagi yang tertarik, silahkan membaca artikel ini, mungkin akan mempengaruhi Bisnis Online Anda juga. hehehe.

GARIS PEKERJAAN
Garis pekerjaan merupakan garis yang menentukan pekerjaan orang tersebut, bagaimana ia bekerja, dan banyaknya rintangan yang ia hadapi. Berikut merupakan ramalan garis tangan pekerjaan,
apabila garis tangan anda :

1. Bergaris lurus tanpa putus-putus dan tidak bercabang, maka anda akan mendapat karir yang baik, dan sedikit mendapat rintangan yang berat.
2. Bergaris lurus namun putus-putus, maka anda tidak akan tetap pada sebuah pekerjaan saja. anda dapat mrubah pekerjaan anda.
3. tidak bergaris lurus, bercabang-cabang, dan putus-putus, maka anda akan menghadapi banyak rintangan dalam bekerja, namun anda agak susah meminta pertolongan orang lain.
4. tidak tampak, maka anda yang sekarang belum memikirkan pekerjaan yang sesuai untuk anda, cita-cita anda belum terpikirkan.
5. memiliki luka pada pertengahan garis pekerjaan anda, maka anda akan menghadapi masalah untuk sementara waktu.
6. hanya memiliki setengah garis, maka anda akan banyak pemikiran dalam hal.

itulah tips singkat tentang Meramal Garis Tangan (Bagian 2).
selamat mencoba :D


Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

Tips-Tips Meramal Garis Tangan (Bagian 1)

tahukah anda tentang cara-cara meramal garis tangan anda? jika belum tahu, ada baiknya anda membaca artikel ini sekaligus menambah informasi dan wawasan anda.
dan tips meramal garis tangan ini saya dapatkan dari berbagai buku dan majalah.
selamat membaca.

Tips-Tips Meramal Garis Tangan

• Garis Harta
  garis harta merupakan garis yang menentukan kaya atau miskinnya seseorang dan permasalahan dalam kekayaan yang akan dialami. Berikut merupakan arti dari garis tangan harta anda,
  apabila garis tangan anda :
  1. Naik ke atas mendekati selang antara jari telunjuk dan tengah, masa depan anda akan cerah, dan         sedikit ada masalah keuangan.
  2. Lurus searah garis percintaan, maka ekonomi anda bersifat sederhana dan berkecukupan.
  3. Berhimpitan dengan garis percintaan, anda harus berhati-hati dengan pasangan anda.
  
  
• Garis Percintaan
  Garis percintaan merupakan garis yang menghubungkan jalinan hubungan anda dengan pasangan anda, kesetiaan anda pada pasangan anda. Berikut merupakan arti dari garis tangan percintaan anda,
  apabila garis tangan anda :
  1. Tidak memiliki cabang dan berhimpitan dengan garis apapun, maka anda memiliki pasangan yang         setia dan pandai menolong anda.
  2. Bercabang-cabang, maka anda mendapatkan pasangan yang kurang setia, dan ia berada di jalan           tengah.
  

• Garis KesehatanGaris kesehatan merupakan garis yang menentukan kesehatan anda di masa depan. berikut merupakan arti dari garis tangan kesehatan anda,
  apabila garis tangan anda :
  1. Tidak Bercabang, maka anda masih dalam kondisi yang sehat.
  2. Bercabang, maka anda harus lebih memperhatikan kesehatan anda.

 NB: Tangan kanan merupakan ramalan bagi perempuan, Tangan kiri merupakan ramalan bagi Laki-Laki.


itulah tips-tips meramal garis tangan yang saya dapat bagikan kepada anda, selamat mencoba,
dan tetap semangat!




Baca Juga Yang Ini :  
Tips-Tips Meramal Garis Tangan (Bagian 2)  Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan

7 The Best Ways To Improve Your Brain Performance

here's how to improve brain performance:
1. Increase water intake
Remember, our brains are composed of 80% water. mild dehydration can increase the production of stress hormones that can damage our brains.

2. Limit your intake of calories
Research in animals and humans indicate that a calorie-restricted diet is good for the brain and prolong life. Eat small amounts can trigger specific mechanisms in the body to increase production of nerve growth factors, which is beneficial for the brain.

3. Eat Omega-3 Fatty Acids
Fish, fish oil, and DHA, is one form of omega-3 fatty acids. research in recent years shows that a diet rich in omega-3 fatty acids help to improve emotional balance and a healthy mood, possibly because DHA is a major component of brain dendrites row.

4. Eat a source of antioxidants
vitamins E and C is a source of antioxidants. numerous studies have shown that intake of antioxidants from fruits and vegetables significantly reduces the decline in our cognitive abilities.

5. Consumption of protein, good fats, and carbohydrates in the portion of balanced
therefore, at every meal or cake, try to get protein, carbohydrates, and fats in balance.

6. Put 24 healthy food in your daily diet
food ingredients include: a source of protein (fish: salmon, tuna, mackerel, herring; poultry: turkey without skin; red meat: beef and eggs; tofu and processed soy products: milk and dairy production; grain (garbanzo beans and lentils ; kekacangan), complex carbohydrates (citrus; blueberries, blackberries, strawberries, broccoli; cereals, red pepper and yellow tomatoes; spinach), fats (avocado; olive oil; olives), and fluids (water, green tea or black) .

7. Consumption of low-calorie snacks
associated with the second factor, must be realized when people eat a snack sometimes they do not realize the amount of food they had input into the body, especially if while doing certain activities, watching TV for example?

That's 7 The Best Ways To Improve Your Brain Performance
i hope it may be useful for you.
good luck
Baca selengkapnya >>>Tips Blog, Bisnis Online, Kesehatan, Lifestyle Terbaik: Kesehatan